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Parler d'histoire c'est chercher les racines et la chronologie des évènements qui ont conduit à la construction d'une discipline. Certains s'interrogent. Comment définir le shiatsu ? Qui est-il ? Et surtout d'où vient-il ? C'est aussi pour répondre à ces questions que le site Shiatsu France est né. Le mot shiatsu est apparu au début du 19ème siècle. Mais avant les fameux kanji connus de tous 指圧 il y a des idéogrammes datant de l'âge de bronze. Les techniques de pression digitale appliquées sur le corps humain sont sans aucun doute encore plus lointaines !
Le monde du Shiatsu est un monde polymorphe. Les styles différents y cohabitent avec plus ou moins de bonheur, dans tous les pays où il est présent, Japon y compris. C’est pourquoi j’ai accepté avec plaisir la proposition d’Antoine Di Novi, d’écrire un article pour le premier numéro du magazine qu’il crée, sur le Shiatsu. Je considère que les différences de styles qui existent dans cet art du soin, ne sont pas des divergences. Le Shiatsu est une pratique « une et indivisible » et les différences ne sont que l’expression de sa richesse.
Faire de la pédagogie passe par des explications et du temps, beaucoup d'explications et beaucoup de temps... Quand on lit en 2020 des articles écrits dans des webzines ou des journaux de renom présentant le shiatsu comme une discipline énergétique d'origine chinoise, on ne peut que constater que le chemin permettant à la population et aux institutions de comprendre ce qu'est vraiment le shiatsu est encore bien long. Voici une nouvelle pierre à l'édifice pédagogique avec ce 3ème opus du shiatsu en France et au Japon.
Saviez-vous qu'il existe des liens très étroits entre sciences, mathématiques, méditation en zazen et pratique professionnelle du shiatsu ? Ce mois-ci, je réalise une entrevue avec Cyril Castaing, un praticien en zen shiatsu exerçant à Saoû ! Il partage son parcours de vie entre Paris, Tokyo et la Nature Drômoise. Pragmatique, il diffuse aussi sa passion des coutumes et traditions nippones à travers l'écriture de livres sur la gastronomie japonaise ou de mangas pour les enfants.
Maintenir une bonne santé et une certaine vitalité passe par l'hygiène et l'entretien du corps. Les japonais l'ont bien compris en intégrant à leur vie quotidienne cette prévention : diététique, gym exercices physiques, massages anma shiatsu, médecine Kampoyaku... Et cela marche ! Il suffit de regarder le faible taux de maladie des enfants de moins de 12 ans ou de la longévité exceptionnelle. Intéressons-nous à l'un des secrets nippons : les bains d'eau chaude.
Recevoir un shiatsu, c’est plonger au fond de soi-même et prendre conscience que nous touchons quelque chose d’essentiel. Voici comment Pierre-Henri Theret vous accueille sur son site ; n'est-ce pas une invitation à une immersion intime ? Pour ressentir ce « au fond de soi » le shiatsu est le soin manuel évident mais pour comprendre ce "au fond de soi" la physique quantique est sans aucun doute la discipline qui apporte sa part d'objectivité. Retrouvez ci-après la Chronique de Pierre-Henri sur les liens entre physique quantique et shiatsu.
Comment faire en sorte de pratiquer sereinement un shiatsu professionnel en France ? D'abord en respectant bien les cadres officiels législatifs, commerciaux, juridiques. Plusieurs textes ont été mis à jour et des enquêtes ont été menées ces dernières années par des services de l'Etat français. D'autres vont suivre assurément. Aussi, pour les étudiants et les professionnels en shiatsu actuels, voici des informations utiles et des recommandations à noter précieusement afin d'éviter des désagréments éventuels !
La médecine orientale très répandue au Japon côtoie habilement la médecine moderne et occidentale. Historiquement c'est bien la Médecine Traditionnelle Chinoise qui a nourri les racines de la Médecine Traditionnelle Japonaise appelée Kampo. Mais cette dernière a su incorporer au fil des siècles toutes les spécificités et les subtilités de la culture nippone. De nos jours, le Kampo est parfaitement intégré au système médical japonais.
Il existe des liens étroits entre la pratique des arts martiaux japonais et le shiatsu. Ce dernier comporte des manœuvres de massage de points cutanés, points clé ou points vitaux des kanji 急所 Kyusho. L'usage stratégique de ces points a été opéré dans le passé par des clans nippons, guerriers, samouraïs, ninjas pour combattre ou ... pour soigner. En ce début d'année 2020, je partage mon interview avec Serge Rebois, le Directeur Technique de l'association Kyusho Waza France.
Etudiez le shiatsu et le ashi-atsu avec des Maîtres japonais de renom ! Du 4 mars au 15 mars 2021, vous serez accompagnés pendant votre voyage pour profiter pleinement de la vie locale nippone et vous concentrer sur la pratique. Un séjour inoubliable de 11 jours avec 2 stages intensifs en shiatsu Kurétaké et en Ashi-atsu (l'authentique shiatsu avec les pieds), entrecoupé de balades actives dans Tokyo et le calme propice au zen contemplatif au pied du mont Fuji.
Le Seiki fait partie des thérapies manuelles énergétiques japonaises et orientales récentes. Comme le souligne son créateur Kishi Sensei, le Seiki Soho est difficile à expliquer mais tellement facile à faire ! Sa signification est littéralement accompagnement de l’énergie vitale. Ses origines, son fondateur, ses principes, sa relation intime avec le shiatsu... Frans Copers le représentant européen du Seiki nous explique tout ce qu'il faut savoir sur cet art japonais.
Comme nous l'avons déjà noté dans un précédent article, les fascias et les méridiens sont vraisemblablement la même chose. Le réseau des fascias permet une harmonisation des dynamiques corporelles sur des plans bio mécaniques et fontionnels. Ces tissus conjonctifs comportent une multitude de points de correspondance entre les superficies corporelles et les tissus musculaires plus profonds. Ainsi, le shiatsu par son action manuelle agit sur ces fascias mais aussi sur les chaînes appelées myofasciales.
Que ce soit sur Internet ou dans les livres, chacun peut lire un nombre considérable d'informations à propos du shiatsu. Vous êtes étudiant en fin de cursus et allez bientôt devenir professionnel ? ou vous êtes déjà un professionnel ? testez vos connaissances avec ce petit quiz. Shiatsu France.com propose 3 inscriptions (valeur 60 euros) à gagner pour les premières bonnes réponses reçues. L'abonnement allant du 1er janvier 2020 au 31 décembre 2020. A vos clics, 1, 2, 3 partez !
Beaucoup d’articles et bien des échanges d’opinions voient le jour autour du Shiatsu aujourd’hui et c’est tant mieux. Chacun essaie de pratiquer au plus juste, d’autres d’en comprendre l’histoire, d’autres encore cherche la meilleure façon d’aborder le corps décrit par le système des méridiens. Il est bon d’être un thérapeute complet, bien assis dans sa posture, œuvrant avec une bonne main et ayant bien assimilé les lois fondamentales de la Médecine Orientale.
Connaissez-vous les massages japonais et tout particulièrement le shiatsu ? Cette méthode manuelle qui puise ses origines dans la médecine orientale permet d'éviter de nombreuses tensions, douleurs et blocages. Bertrand Caillet, formateur à l'Institut Français de Shiatsu dirigé par Michel Odoul et directeur du Cabinet de Kinésithérapie et Shiatsu Thérapeutique à Boulogne-Billancourt présente dans cette vidéo quelques bienfaits du shiatsu.
Dans cet édito, nous allons nous intéresser à la médecine orientale. Quels sont les liens qui existent entre les médecines traditionnelles japonaises et les techniques officielles ? Certaines grandes écoles comme la Kurétaké Gakuen proposent des formations permettant aux étudiants de se préparer à plusieurs diplômes nationaux. Les plus connus sont "Harishi", "Kyushi", "Sekkotsui" et "Anma Massage Shiatsu".
Rares sont les Maîtres Occidentaux ayant pratiqué à la fois les arts martiaux japonais et chinois. Parmi eux, Georges Charles est sans aucun doute la grande personnalité française imprégnée de ces deux cultures. Co-fondateur des Arts Classiques du Tao regroupant une soixantaine d’associations et une centaine d’enseignants certifiés, Georges Charles partage dans une interview son parcours unique et vraiment exceptionnel. Son histoire avec les arts martiaux commence en 1958...
Une séance de shiatsu a parmi ses multiples effets un relâchement total et profond. La détente généralement acquise après un soin pouvant souvent amener le receveur dans une certaine euphorie. Celle-ci est notamment déclenchée par les explosions biochimiques du corps humain. Parmi les nombreux effets d'un massage shiatsu, il y a la production de la fameuse hormone de la tendresse : l'ocytocine.
Tous les sujets pouvant participer à la reconnaissance du shiatsu en France sont abordés ici. Parmi les critères de reconnaissance, ceux des diplômes et des certificats délivrés à la fin des études suivies dans les écoles ou associations. Nous avons vu dans le premier épisode les premiers écarts notables dans les façons d'exercer le shiatsu en France et au Japon. Dans ce deuxième opus, nous allons révéler l'un des freins majeurs à son développement, celui de l'exigence.
En ce début de mois de novembre 2019, j'ai le grand plaisir de partager mon entrevue avec l'une des grandes personnalités françaises du shiatsu, un membre du collège des Anciens. Avec son parcours de vie à la fois riche et singulier naviguant entre des pays comme la France, le Congo et le Japon, Guy Pham Van Huyen a alterné entre pratique du judo et du shiatsu. Dans cet interview, Guy Pham Van Huyen dévoile ses expériences uniques et sa vision honorable du shiatsu.
Guy Pham Van Huyen animera un stage d'été du mardi 21 au samedi 25 Juillet 2020 à Montvalent, commune située sur les courbes de la Dordogne et proche de Rocamadour. Au programme : apporter aux étudiants en fin de cursus et aux praticiens désirant s’engager sur la voie d’un accompagnement thérapeutique, des réponses à des situations cliniques fréquentes, en lien avec les Émotions et leurs Rapports au Corps.
Qui n'a pas lu ou entendu : le shiatsu est une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise. Ou encore le shiatsu est une méthode ancestrale qui repose sur la philosophie du Tao. Ces affirmations font parties intégrantes des programmes de la majorité des écoles de shiatsu notamment en France. Mais connaissons-nous réellement la médecine traditionnelle chinoise ? Et savons-nous vraiment ce qui se cache derrière le terme Tao-isme?
Le shiatsu fait clairement partie des méthodes naturelles disponibles et efficaces pour aider et soutenir les femmes lors d'étapes clé de leur vie. Le temps d'un week-end dans la magnifique ville de Bruxelles, Ivan Bel abordera les questions essentielles autour des troubles et syndrômes liés aux cycles féminins. Le but principal de ce stage est d’apprendre à distinguer les divers troubles féminins et comment les traiter avec le shiatsu.
Nakazono Mutsuro fait partie de ces maîtres japonais qui ont plusieurs cordes à leur arc. Et Nakazono Sensei avait un arc d'une certaine ampleur ! Car avant d'être maître de shiatsu, il était maître d'Aikido ; art martial qu'il a d'ailleurs développé en France en l'enseignant à des gens célèbres comme Christian Tissier. Peu connu par les pratiquants d'arts martiaux et encore moins par les praticiens en shiatsu, Nakazono Sensei a débuté ses cours dans les années 1960.
Etre praticien en shiatsu est-il un métier comme un autre ? Quelles sont les étapes pour s’installer en tant que professionnel du shiatsu ? Peut-on devenir praticien shiatsu avec le statut d'auto-entrepreneur ? Peut-on exercer sans diplôme ? Est-il possible d'en vivre correctement ? Et comment faire en sorte pour réussir ?
Le shiatsu a des actions sur différents systèmes corporels. A travers les manœuvres et les pressions digitales, le praticien en shiatsu interagit sur l'équilibre du milieu intérieur par le biais notamment des systèmes nerveux autonome et humoral. Qui est ce fameux système hormonal gérant les hormones, vecteurs d'émotion ? Comment est-il constitué ? Et en quoi le shiatsu peut réguler la circulation des hormones et sur quels niveaux d'organisation agit-il ?
Shiatsu France a accordé en ce début de mois d'octobre 2019 une entrevue à Roland Boudet, instructeur et fondateur des académies shiatsu de Marseille/Aix Toulouse et Cannes/Nice. Roland Boudet est un maître de shiatsu et d'arts martiaux. Il a créé son courant martial et il forme les futurs professionnels shiatsu à un nouveau titre RNCP, le Technicien en Acupression et Shiatsu.
La population française n'a pas encore le réflexe d'aller recevoir un shiatsu pour des douleurs au dos comme une lombalgie. Essayons d’éclairer le lecteur sur les mécanismes mis en cause dans le traitement promulgué par le praticien afin d’expliciter en quoi le shiatsu est une réponse indiquée aux problèmes de dos. Et d'étendre cet éclairage aux problèmes corporels en général, dès lors que ces derniers se trouvent liés aux questions psychosomatiques.
Après le titre RNCP "Spécialiste en shiatsu" obtenu par le Syndicat Professionnel de Shiatsu en 2015, un nouveau titre RNCP est arrivé en 2019. C'est une très bonne nouvelle pour le shiatsu et son développement en France. Car c'est d'abord une reconnaissance du métier à travers son inscription dans le répertoire national des certifications professionnelles. Mais quel est le nom et les particularités de ce nouveau titre RNCP ?
Un stage d'exception animé par le maître japonais Mitsutoshi Taniguchi à Toulouse les 5 et 6 octobre 2019. Diplômé du Kansai Medical College à Osaka, des départements d’acupuncture, de massage Anma, de shiatsu et de restauration du judo, Taniguchi Sensei a acquis une expérience dans les cliniques de la douleur, d'acupuncture et d'ostéopathie. Taniguchi Sensei traite environ 20 000 patients en shiatsu et massage japonais dans sa clinique Japan Body Care Academy.
Qui ne connaît pas la fameuse expression J'en ai plein le dos ! Et pourtant les douleurs au dos représentent les principaux troubles musculo-squelettiques, qui eux-mêmes constituent la très grande majorité des arrêts de travail en France. Sans négliger les facteurs psychosomatiques, savez-vous que 90% des maux de dos sont d'origine mécanique ? Cervicalgie, dorsalgie, lombalgie, aïe aïe aïe... Bonne nouvelle : des solutions simples existent, en prévention et en curatif.
Stage intitulé « Le Shiatsu sur Table Comme au Sol » pour le confort du receveur et du praticien animé par Guy Pham Van Huyen à Paris 2019 les 23/11 et 24/11/2019. Ce stage s’adresse à tous les praticiens souhaitant évoluer vers un travail de shiatsu sur table, sans changer leur pratique traditionnelle au sol. La pratique professionnelle nécessitant d’effectuer plusieurs shiatsu quotidiens fatigue. Les Japonais sont les premiers à travailler sur table…
Les douleurs au cou, épaules et bras sont des plaintes fréquentes de la population. Parmi les plus connues : la cervicalgie. Parmi les moins connues : le syndrome du défilé thoraco-brachial. Ces douleurs ont diverses causes : mauvaises postures, torticolis, arthrose, suites d'un traumatisme, entorse cervicale... Face aux douleurs et aux raideurs, le shiatsu est une thérapie manuelle très efficace pour calmer ces symptômes et pour retrouver souplesse et liberté de mouvements.
Vous avez certainement déjà lu des articles sur le Taiso ou sur le Sotai. Parmi les nombreuses méthodes de santé venues du Pays du Soleil Levant, entre Taiso ou Sotai, il y a de quoi en perdre son latin ou plutôt son japonais. Ecrits avec les mêmes syllabes et les mêmes kanji 体操 et 操 体 mais inversé ! Est-ce une erreur d'écriture ? Avons-nous à faire à deux disciplines vraiment distinctes ? Existe-t-il des différences notables entre-elles ?
Le shiatsu gagne en notoriété. Il attire toujours plus d'élèves en formation. Il est de manière croissante utilisé par la population. De la détente au bien-être, du confort au thérapeutique, on a recours au shiatsu car il agit naturellement sur divers symptômes : des maux de tête aux douleurs musculaires, des insomnies aux problèmes digestifs... En cette année 2019 où en sommes-nous vraiment dans la reconnaissance du shiatsu en France ?
Lorsque l'on feuillette des magazines ou surfe sur Internet, on lit de nombreux articles sur le shiatsu. C'est positif car plus on parle du shiatsu plus on l'expose à la lumière du grand public. De l'art santé bien-être à l'art thérapeutique, la fameuse méthode japonaise fait débat en France. L'un des thèmes récurrents est celui de la notion de massage. Beaucoup pensent que le shiatsu n'est pas un massage. Alors le shiatsu est-il vraiment un massage ?
Sur Shiatsu-France.com on aime les livres et encore plus ceux qui parlent du shiatsu. Ce mois-ci j'ai pu lire un ouvrage intitulé "Je découvre le shiatsu" ; un livre illustré qui s'adresse aux enfants dès 3 ans. Dans la Collection "Le bien-être des petits" des éditions Nathan, l'auteur Nathalie Jallot et l'illustratrice Mizuho Fujisawa nous invitent dans l'univers de Ari et sa famille. Au programme auto-massages, étirements, shiatsu familial... Retrouvez ici ma chronique.
Etudiez le shiatsu au Japon à travers un séjour exceptionnel du 18 au 26 septembre 2020. Une semaine inoubliable avec 2 stages dans les grandes écoles japonaises Namikoshi et Masunaga, entrecoupés de balades : jardins, musées, temples, grands magasins et building incroyables. Vous serez accompagnés pendant votre voyage de Paris à Tokyo. Vous pourrez ainsi profiter pleinement de la vie locale tokyoïte et vous concentrer sur la pratique du shiatsu.
Comme nous l'avons déjà noté dans divers éditos, l'énergie naît selon la vision orientale de 3 éléments principaux : la respiration, la posture physique (les gestes) et la posture mentale (l'attention). La maladie apparaîtrait lorsqu'il y a des distorsions dans le biotop de l'homme c'est-à-dire dans son environnement interne et externe. Cela se manifeste dans le corps par des zones de vide (Kyo) et de plein (Jitsu).
Le massage shiatsu est excellent pour les adultes, pour les enfants mais aussi pour les bébés. Le shiatsu apporte détente et calme à tout le monde, au bébé et à sa maman. Le shiatsu avec un bébé doit comporter des techniques adaptées (pressions légères) et une séance assez courte entre 5 et 20 minutes.
Le shiatsu est aujourd'hui universel. Il prend ses racines au Japon. Il est une synthèse manuelle japonaise. Il s'est développé dans de nombreux pays à partir des années 1950-60, période où il est arrivé en France. Et son développement continue encore aujourd'hui, pour le bien de tous. Mais étudie-t-on le shiatsu de la même façon en France qu'au Japon ? Existe-t-il des différences notables entre les deux pays ?
Comme nous l'avons expliqué dans divers éditos sur Shiatsu-France.com, le shiatsu est une formidable thérapeutique manuelle qui agit principalement sur les systèmes nerveux, circulatoire, hormonal et musculaire. Le corps humain est majoritairement composé de liquides : eau, sang, plasma, liquides organiques, lymphe, etc. Le système lymphatique fait partie du système circulatoire.
Frans Copers fait parti des pionniers occidentaux du shiatsu en Europe. Actuel chef de file du Seiki Do, il a étudié la médecine orientale dès 1970. Il a co-fondé la Fédération Belge de Shiatsu dont il a été le président de 1990 à 2002 puis a occupé les fonctions de secrétaire dans l'European Shiatsu Federation de 2003 à 2009 et président de 2010 à 2013. Retrouvez dans cet article une interview de Frans Copers : son parcours, son livre...
En France, les arrêts de travail se portent malheureusement bien. D'après l'institut BVA, 40% des salariés ont été en arrêt maladie au moins une fois en 2016. Le phénomène s'observe depuis 2014, sans qu'une cause unique n'émerge clairement. En fait, c'est depuis plus de 8 ans que le nombre d'arrêts maladie explose avec une hausse de 5,2% pour 2017 et de 8% pour le mois de janvier 2018 par rapport à janvier de l'année dernière.
Depuis tout temps, les hommes ont utilisé la prise des pouls comme outil de diagnostic de l'état général d'une personne. Ecouter la circulation du sang et des énergies fait partie des techniques qui permettent d'établir un bilan énergétique. Le Keiraku Shiatsu contient ainsi dans sa panoplie de base de diagnostic, la prise du pouls radial. C'est une clé essentielle. Mais il existe d'autres façons de prendre le pouls.
Le sokuatsu des kanjis japonais 足圧 veut dire pression des pieds. La pression du pied ou méthode de pression avec le pied est une méthode de mise en forme physique qui utilise des techniques de pression du pied en déplaçant le poids afin d'ajuster le débit lymphatique, le débit sanguin et le débit d'air. Cette méthode japonaise de soin améliore la force de guérison naturelle en stimulant d'abord la circulation sanguine et lymphatique.
Le shiatsu se démocratise de plus en plus en France car il répond à de multiples demandes comme la baisse du stress, la détente musculaire, la réduction des tensions nerveuses et de l’état de fatigue. Le shiatsu est particulièrement efficace dans de nombreuses affections allant du fameux "mal au dos" aux problèmes digestifs et intestinaux en passant par les allergies et les maux de tête.
Comme d'autres thérapies manuelles comme la chiropraxie*, l'ostéopathie*, l'étiopathie*, le shiatsu* agit localement sur les parties corporelles en tension. Mais le shiatsu repose aussi sur une conception holistique c’est-à-dire plus globale du corps humain. Cette vision peut être définie par l’adage quand on traite le local, on ne touche pas le global ; quand on traite le global, on touche le local.
Pour décrire le fonctionnement des systèmes corporels, la médecine orientale emploie de nombreux termes poétiques. Il suffit de s'intéresser aux noms des zones corporelles et des points énergétiques pour s'en convaincre. Les proto-chinois ont fait preuve d'originalité. Cette grande finesse lexicale est à la fois subtile et tellement parlante. Parmi cet inventaire, les champs de cinabre...
Les mamans peuvent pratiquer du shiatsu avant la conception d'un enfant pour arrêter de fumer ou diminuer les tensions émotionnelles par exemple. Le shiatsu peut aussi aider les futurs papas. Mais le shiatsu est-il adapté aux femmes pendant leur grossesse?
Même si c’est un sujet qui est souvent abordé lors des formations de Shiatsu, la question vaut toujours le coup d’être posée. Il y a fondamentalement trois aspects à la question de la gestion de l’énergie pour le praticien : le quantitatif, le qualitatif et l’aspect transfert/remontée de l’énergie du patient. Abordons tranquillement chacun de ces points.
Le shiatsu est une méthode manuelle avec plein d'avantages. Parmi ceux-ci : il se pratique habillé, il peut s'exercer presque partout, il s'adapte à toutes les morphologies, il procure des effets bienfaisants à tout âge, il peut être exercé dans toutes les positions, il peut se réaliser sur un banc public, une chaise, un tabouret, une chaise ergonomique, un matelas futon au sol ou encore sur une table.
Le Zen Shiatsu a été développé par le grand maître japonais Shizuto Masunaga. Son shiatsu est un Keiraku Shiatsu c'est-à-dire un shiatsu des méridiens. Masunaga Sensei l'a nommé ainsi afin de différencier son shiatsu. En effet, à travers son école intitulée Iokai littéralement "l'association des rois de la médecine" c'est à dire "association de plusieurs hommes sous un même toit".
Nakamura Sensei a écrit : "Où l’homme marche et où la voiture parvient à passer, nous appelons cela communément Dô". Le shiatsu est une voie tout comme le(s) Budô(s) : Judô, Aikidô, Karatedô, Kendô, Iaidô, ou encore le Kadô : chemin des Fleurs, le Chadô : chemin du Thé, le Shodô : chemin de l’Art Littéraire, Kodô : chemin de l'Encens...
Shiatsu-France.com propose un agenda en ligne. Vous avez une inscription payante en tant que Praticien ou Ecole de shiatsu ? Apportez dès aujourd'hui de la visibilité à tous vos événements.
Le shiatsu, comme toute méthode manuelle sérieuse, agit sur l'ensemble des systèmes corporels. Mais son action thérapeutique cible prioritairement le système nerveux, notamment le non volontaire ou neuro-végétatif et le système hormonal. Le siège principal de ces systèmes est le cerveau. Nous pourrions même dire LES CERVEAUX.
Le tenugui 手拭 ou手ぬぐい est une fine serviette japonaise en coton qui mesure généralement 35 par 90 centimètres. Elle est parfois ornée du nom de la famille ou imprimée de motifs divers, notamment traditionnels.
Les Makko Ho viennent des kanji 真 ma traduit par vrai, pur, exact, 向 ko littéralement se diriger vers, tourner vers, du côté de, 法 ho soit la méthode, l'enseignement. En terme philosophique, ils sont la méthode simple pour un vrai chemin. En pratique, les Makko Ho sont des exercices de gymnastique issus des Keiraku Taiso.
Aujourd'hui lorsque l'on cherche un professionnel en shiatsu, on ne sait pas toujours comment faire pour en trouver un. Il n'existe pas de liste exhaustive et officielle de tous les professionnels exerçant du shiatsu en France et classés par école de formation, par niveau de compétence ou par zone géographique.
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On ne pourrait aborder la thérapie japonaise shiatsu sans parler du shiatsu Namikoshi et de son fondateur : Tokujiro Namikoshi. L'inventeur donc de la thérapie Namikoshi est né le 3 novembre 1905 dans la Préfecture de Kagawa (île de Shikoku). Au Japon et dans le monde entier, c'est un courant incontournable car il est notamment le shiatsu reconnu comme médecine conventionnelle.
.jpg "Les postures dans le shiatsu - Les positions assises © Antoine Di Novi")
Le shiatsu est un art de santé exigeant. Seuls la répétition des gestes, des mouvements, des placements améliorent la qualité de la pratique. Mais le praticien doit être endurant, être en capacité d'effectuer plusieurs soins à la suite. Aussi, l'étude des postures est indispensable. En japonais les Suwari-kata regroupent les façons de s’asseoir pour l’application des postures de Kata.
Le shiatsu est une pratique manuelle japonaise contenant une panoplie formidable et originale de techniques relaxantes, énergisantes, thérapeutiques. Parmi celles-ci, on peut noter celles des massages traditionnels japonais avec la spécificité des pressions et des appuis.
Il faut parfois savoir poser des questions simples. Alors que le monde du Shiatsu se complexifie année après année, on peut facilement trouver et lire sur Internet des sujets pointus sur le traitement de certaines pathologies, les modalités et les résultats de la recherche scientifique sur le Shiatsu ou encore l’histoire de la médecine manuelle japonaise.
Le fondateur du style Kurétaké, Yutaka Sakakibara disait "On ne peut pas progresser si l'on ne comprend pas en observant". L'école Kurétaké a été fondée en 1926 ; c'est la plus ancienne et la plus importante école de médecine orientale de Tokyo. Et son style proche du shiatsu Namikoshi a gardé des particularités dont une majeure, celle de "préserver" le donneur.
Le mot massage apparaît dans le vocabulaire français au 19ème siècle. Le terme vient du grec massein, en hébreu mashesh et en arabe mass. Il signifie presser légèrement, palper, pétrir. Le massage faisait partie de la médecine traditionnelle chinoise ainsi que de la médecine ayurvédique de l'Inde.
En médecine occidentale, l'étude de l'anatomie (structure), de la physiologie (fontionnement) et de la psychologie (psychique) constitue la base de la compréhension de l'être humain. Le corps humain a de multiples niveaux d'organisation structurelle qui interagissent mutuellement afin de maintenir la vie, les processus de régulation et d'homéostasie.
Après un 1er ouvrage sur la sophrologie martiale, une méthode innovante de relaxation applicable chez soi et en entreprise, Antoine Di Novi, praticien et enseignant en shiatsu présente ici son 2ème livre "Self Shiatsu et Do In". Il continue dans l'exposé des techniques efficaces de lâcher-prise.
Antoine Di Novi, Directeur et Rédacteur en Chef de https://www.shiatsu-france.com, a interviewé en ce mois de décembre 2018 Bernard Bouheret, célèbre praticien et enseignant en shiatsu, et, auteur de plusieurs ouvrages. L'entretien s'est déroulé assis sur une moquette confortable dans la salle de soin du cabinet situé Boulevard Arago à Paris.
Shizuto Masunaga est l'un des maitres japonais les plus connus en France, en Europe et aux Etats-Unis. Il est le fondateur de la fameuse école Iokai et du courant Zen Shiatsu classé dans la famille des Keiraku Shiatsu : le shiatsu des méridiens. Il est également le créateur des exercices de santé Taiso Keiraku plus communément appelé exercices zen visualisés.
Il existe beaucoup de courants shiatsu au Japon mais aussi en Europe et aux Etats-Unis. Avec pléthore de styles shiatsu dont certains reconnus et d'autres nettement moins, nous allons essayer d'éclairer ce sujet. Intéressons-nous d'abord aux écoles japonaises.
Une chose bien connue dans la pratique corporelle shiatsu est que la détente procurée par une séance permet notamment d'apaiser et de calmer les nerfs. Mais qu'entend-on précisément par nerfs ? Qui sont-ils ? Comment fonctionnent-ils ? Différents systèmes corporels constituent l'être humain et parmi eux, on connaît l'importance des 2 systèmes nerveux : central et périphérique.
Lorsqu’on est praticien de Shiatsu, il n’est pas toujours facile de savoir ce dont on a besoin pour continuer à évoluer dans sa pratique. Les cours à l’école sont loin derrière nous et l’offre des stages est très variée. Que faire ? Que choisir ? Essayons de nous guider à travers la jungle des formations. Il faut bien l’admettre, le temps où nous étions étudiants en Shiatsu dans une école était rassurant et confortable.
D'après le Larousse, éprouver une sensation de bien-être décrit un état agréable résultant de la satisfaction des besoins du corps et du calme de l'esprit. On lit souvent que le shiatsu est un art santé bien-être ou un art du bien-être. Ce terme est-il réellement adéquat ? Car à la différence du plaisir ou du bonheur, le bien-être ne peut être évalué que de manière subjective.
L'élève en formation shiatsu deviendra à la fin de son cursus, un professionnel. Beaucoup d'écoles proposent un contenu disparate : déroulé de la formation, heures théoriques et de pratique, passage de l'examen mais aussi dans le titre décerné : diplôme ou certificat.
L'usage du moxa (moxibustion) remonte à très loin. En effet, le Huangdi Nei Jing, l'un des plus anciens ouvrages de médecine chinoise, fait référence à une méthode appelée Pienn Tsiou que George Soulié de Morant traduit par "poinçons de pierre et moxas". Or l'usage des poinçons de pierre était antérieur à celui de l'aiguille de métal.
Ami(e)s professionnels en shiatsu, l'heure est grave ! En balade ce matin, j'ai été stupéfié de tomber sur des produits à l'emballage marketing clinquant. Au total, pas moins de 3 produits mis en avant dans le rayon "bien-être" d'un grand magasin français. 2018 et oui déjà, les praticiens shiatsu et autres shiatsushis sont en passe d'être remplacés par des fauteuils shiatsu et des masseurs robots...
19h50, je cherche un lieu typique comme un Ramen-ya ou un Tonkatsu-ya dans le quartier Ueno à Tokyo. En me promenant je scrute les enseignes des restaurants mais certaines pancartes attirent plus mon attention. Je connais cet arrondissement mais une chose me frappe ce soir là. Sur une distance de quelques mètres pas moins de 4 centres de massages proposent leurs services !
Antoine Di Novi, Directeur et Rédacteur en Chef de https://www.shiatsu-france.com, a interviewé récemment Charlotte Novak, praticienne shiatsu installée à Mulhouse. L'entretien s'est déroulé assis confortablement sur des tatamis dans le chashitsu (salle de cérémonie du thé) d'un ryokan (hotel traditionnel japonais) dans le quartier de Yushima à Tokyo.
Le shiatsu s'est construit à partir de multiples échanges au fur et à mesure des époques entre le Japon et ses pays voisins comme la Chine et la Corée mais aussi avec des nations comme la Hollande, le Portugal, et les Etats-Unis. Aussi, la méthode thérapeutique manuelle a été façonnée par le savoir-faire et le savoir-être de diverses personnalités japonaises.
Les méthodes Shiatsu et Do In sont basées sur certaines théories à l’origine de la Médecine Chinoise souvent appelée (à tort) médecine traditionnelle chinoise (MTC) à la fois physiologique et énergétique, de la Médecine Taoïste datée d’environ 5000 ans, et de la médecine Kampo, science traditionnelle japonaise dérivée de la MTC reposant davantage sur les plantes.
Le shiatsu est un art de santé japonais contemporain. Il est le fruit des nombreux échanges au fil des siècles, avec des pays voisins comme la Chine et la Corée mais aussi à partir du 17ème siècle avec l'Occident, tout particulièrement avec la Hollande et le Portugal, et, plus récemment avec les Etats-Unis.
Kuatsu signifie en japonais "technique de retour à la vie" ou encore "réanimation". Les Kuatsus désignent un vaste ensemble de procédés employés traditionnellement pour traiter les urgences en général. C'est une branche majeure japonaise de la méthode Seifuku : méthode de "restauration" des traumatismes.
En France, beaucoup pensent que les thérapies douces et méthodes de santé naturelle coûtent trop cher. Le shiatsu n'y échappe pas. C'est vrai. Pourquoi devrions-nous payer pour rester en bonne santé alors que nous sommes remboursés lorsqu'on est malade ? Quelle bizzarerie intellectuelle...
Energie, énergie, vous avez dit énergie ? L’énergie est une notion particulièrement galvaudée de nos jours. Le Larousse définit l’énergie, du grec enérgeia, en et ergon, c’est-à-dire en action. Elle représente la force en action, la fermeté. Le concept de l'énergie remonte à l'Antiquité où Aristote utilisait ce terme dans le sens de "qui est en plein travail".
Katatataki est littéralement le massage des épaules. Dans les familles ou les écoles japonaises, tout le monde connait le shiatsu mais tout le monde ne le pratique pas. En fait, beaucoup utilisent quelques points de digitopuncture extraits du shiatsu. Les enfants font des "katatataki".
En japonais, le mot kata a trois sens : façon, forme et moule. Il peut s'écrire avec les kanjis 方 pour le mot Façon c’est à dire manière, orientation, direction, 形 pour le mot Forme c’est à dire tracer avec le pinceau une ressemblance exacte et 型 pour le mot Moule c’est à dire forme originale faite en terre ou forme idéale, loi, habitude.
"La voie du Shiatsu" est un coffret composé d'un dvd et d'un livre. Le film réalisé de manière très professionnelle par Bénédicte Seguin et Mylène Pierrard est un documentaire qui valorise pleinement le shiatsu en apportant une superbe esthétique visuelle et sonore.
Les méridiens sont des circuits, des canaux du corps humain, interconnectés, par lesquels circule le qi (氣 en chinois), l'énergie vitale du corps. Il existe selon certains manuscrits anciens près de 100 méridiens. Mais de nos jours il est d'usage d'en compter 20.
Plusieurs praticiens désireux d’œuvrer dans une lignée d’un shiatsu authentique et généreux, se sont regroupés autour du Seï Shiatsu Do. Et afin de conserver cette intégrité, l’A.I.S.T (Association Internationale de Shiatsu Traditionnel) a été fondée.
Le Self Shiatsu, appelé aussi auto-shiatsu, permet d’identifier les parties du corps en bonne forme de celles qui le sont moins. Par la pratique régulière, on met progressivement en place un programme de santé fait pour soi et par soi.
On lit souvent à propos du shiatsu que celui-ci est une discipline issue de la médecine traditionnelle chinoise au même titre que l'acupuncture. Afin de rétablir l'état énergétique d'un receveur et donc de sa santé, le praticien effectue des pressions avec les doigts sur l'ensemble du corps, particulièrement sur des trajets nommés méridiens.
Le Shiatsu aux pieds nus se propose de libérer et de favoriser la circulation de l'énergie vitale par un type de massage particulier qui demande au thérapeute l'usage de ses pieds aussi bien que de ses mains. Développée par Shizuko Yamamoto qui est reconnue comme l’une des plus grandes praticienne shiatsu et consultante en macrobiotique au monde.
Le shiatsu est l'art japonais des appuis et des pressions. En général, lorsqu'un être vivant reçoit une stimulation adéquate, il réagit par l'instinct de conservation, soit en déclenchant son système immunitaire, soit en s'adaptant aux stimulis.
L’acupuncture ou acuponcture est un système thérapeutique dont les origines historiques sont liées à la tradition médicale chinoise. Le mot vient du latin médical vers le 17ème siècle "acupunctura" formé de acu "aiguille" et punctura "piqûre". La pratique de l'acupuncture est attestée depuis plusieurs siècles en Chine et au Japon.
C'est en 1938 que le Ryuho Okuyama alors âgé de trente-cinq ans, et qui vient de terminer ses études de médecine, ouvre son premier dojo à Tokyo. Il enseigne un art martial nommé hakkō-ryū. Maître Nidai Soké Okuyama Ryuho (1902-1986) intégre dans son art le Koho Shiatsu.
Le shiatsu est un art de santé japonais. Le mot vient des Kanjis 指 shi en japonais doigts ou yubi et 圧 atsu c'est à dire pression, du nom osu et du verbe osaeru presser. Le traitement shiatsu vient de shiatsu-ryôhô, ryôhô traitement, atsu pression, shi doigts.
A Tokyo, on peut recevoir un shiatsu un peu n'importe où. Au pays du shiatsu, l'offre est grande ! Il y a les petits cabinets où exercent des maitres et des praticiens en libéral, les salles de soin juxtaposées aux écoles comme au Japan Shiatsu College avec les élèves/formateurs ou encore les centres appelés "shiatsu center".
Le massage Anma est plus qu'une méthode corporelle de relaxation. C'est une approche manuelle ancienne à la fois basée sur des principes des médecines traditionnelles japonaise et chinoise. Le amma a été élaboré en Chine puis influençant les Japonais, le shiatsu en étant issu, et, par la suite exporté en Occident
Pour Kawada Sensei, le Shiatsu Essentiel est un moyen d'aider les gens à réaliser en eux le but de l'existence. Cette pratique nous rappelle notre état d'appartenance à une seule grande famille. Ciel, terre et humains doivent avancer ensemble si nous voulons comprendre l'objectif et le sens de la vie sur cette planète.
À une journée de marche de l’antique cité de Xi’an, se trouve le pays du Cerf Blanc. En son chef-lieu de Bailu, la vie s’écoule au rythme des saisons et des travaux des champs, tandis que la vieille rivalité qui oppose les deux familles des Bai et des Lu ne manque pas de suivre le fil du calendrier rituel ni d’obéir à l’alternance des mariages, naissances et enterrements.
Dernièrement, j'ai vu un film en format DVD sur le shiatsu. Et j'ai été frappé par plusieurs aspects qualitatifs. Ce documentaire intitulé "L'art du Shiatsu ou la voie de la guérison" avec Yuichi Kawada, a été réalisé par Guy Maezelle.
Shiatsu France est le premier réseau internet français dédié à la pratique corporelle japonaise shiatsu. Sa création émane de la volonté de professionnels passionnés dont le but est de diffuser au plus grand nombre les valeurs humaines et l'efficacité thérapeutique du shiatsu.
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