Améliorer son shiatsu avec le toku japonais

Améliorer sa pratique du shiatsu peut passer par diverses voies : acquérir de nouveaux outils, apprendre de nouvelles techniques, répéter les mêmes gestes, s'assouplir, s'aligner, se recentrer, se concentrer. Pour cela, les méthodes ne manquent pas : gymnastique, méditation, accompagnement spirituel, psychologique, cours de théâtre, pratique d'arts martiaux, etc. En Asie, un concept majeur est d'usage jusque dans les entreprises, celui du Toku. La vertu est excellence et compétence, et la personne qui la possède en est marquée. La vertu devenant une grande qualité et bonifiant sans aucun doute la posture du praticien.

Le Toku

Toku en kanji 徳 est la philosophie de la vertu venant de Chine et intégrée à la culture japonaise.

Dans le confucianisme c'est un concept important. En termes de lettres qui représentent la vertu, selon Shizuka Shirakawa , le squelette avait de grands yeux avec des décorations, ce qui signifiait que le pouvoir des yeux du prêtre était utilisé pour supprimer la terre. On dit qu'il en est venu à représenter les qualités de gouverneur et le pouvoir de nourrir toutes les choses naturelles.

La vertu de manière confucéenne représente ainsi l'excellence morale humaine. On pensait que la vertu se développait à partir de la morale humaine et devenait une règle de gouvernance, et que l'endoctrinement du souverain avec une excellente vertu apporterait la stabilité de l'ordre. 

Dans l'ancien Han, le confucianisme n'était pas appelé confucianisme mais "Tokukyo".

Une valeur normative importante dans cette pensée est que le statut social doit être déterminé non pas par la naissance, mais par les conséquences de la quantité réelle de manifestation de sa vertu.

La vertu du taoïsme est une réalité fondamentale "la route représentant la fonction de générer Kaiku la nature de toutes choses." 

L'alternance des dynasties était due à la circulation des forces Yin Yang et des cinq groupes Dotoku, Mokutoku, Kintoku, Katoku et Suidoku . C'est ce qu'on appelle la théorie de Gotoku ou "Gojo no Toku". Cette théorie basée sur les 5 "éléments" bien connus dans la médecine chinoise, liste 5 vertus et l'idée qu'une personne accumule la vertu en lui donnant de la vertu. L'accumulation de vertu est la croissance d'une personne et de la personne qui a de l'influence. 

Les 5 types de vertus sont ici : 

• Jin 仁 : c'est un cœur qui considère l'autre personne, un cœur de compassion, c'est-à-dire de gentillesse ; l'amour est vrai parce que le cœur est au milieu. L'essence d'une personne est dans le cœur ! La personne doit être sincère.
• Gi ou la Droiture 義 : c'est le pouvoir de prendre des décisions sans hésitation selon la logique. La justice est la bonne voie en tant que personne qui n'a ni équilibre ni perte. La personne doit avoir la conscience de protéger.
• Rei ou Merci 礼 : c'est la gratitude qui se manifeste comme une sensibilité gracieuse et qui découle des motifs de charité et d'humilité ; elle se manifeste toujours comme une sensibilité gracieuse car elle fait les choses d'une manière tendre aux émotions des autres.
• Akira ou Sagesse 智 : c'est la capacité de connaître les circonstances des choses et de prendre les bonnes décisions basées sur la vérité. La personne doit avoir un état d'esprit impartial et accumuler des connaissances essentielles basées sur la façon d'interagir avec les choses.
• Shin ou Croyance 信 : c'est un cœur sans méfiance et un cœur confiant. C'est la clé ! Car Jin, la justice, la gratitude et la sagesse ne consistent en fait qu'en cette croyance.

Dans le bouddhisme, les vertus sont des vertus de la nature 梵 ; le même caractère représentant Brahma, Vritta, Punya,etc. qui ont tous été traduits en chinois par "vertu" ou "mérite".

Les bonnes actions sont religieuses et laïques ; et laïque n'est pas un vrai mérite mais un faux mérite.

La vertu dans le christianisme, dérivée de la foi de Corinthiens, mentionne par exemple l'espérance, l'humilité et l'amour comme une charité. C'est l'harmonie de ces vertus et la considération concomitante de celles-ci qui sont  des caractéristiques de la théologie chrétienne.

Pour les êtres humains, la vertu fait référence à un esprit bien équilibré. Il est acquis par l'expérience sociale et la formation morale, et est une caractéristique des bons êtres humains. Un être humain vertueux peut établir des relations et faire fonctionner une organisation tout en gagnant la confiance et le respect des autres.

La vertu est composée de divers éléments spirituels qui composent l'humanité et la dignité, la volonté, la chaleur, la raison, la loyauté, le courage, l'honneur, l'honnêteté, la confiance en soi, l'humilité, la santé, l'optimisme peuvent être positionnés comme une vertu individuelle.

En résumé, le concept japonais du toku est une vertu qui porte une personne à chercher le bien commun et l'excellence morale dans sa façon de vivre.

Alors n'oubliez pas votre Toku dans votre pratique shiatsu !

Sources et Notes :

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