Retour de formation au Japon : Immersion aux racines du sokuatsu et massages japonais

L’an passé, j’ai eu l'opportunité de retourner aux sources de notre pratique en m'envolant pour le Japon. Ce voyage-formation, organisé par Antoine Di Novi, a réuni un groupe de 6 praticiens français désireux de recevoir l'enseignement direct des maîtres japonais. Ces stages ont été traduits par Daniel Menini ce qui nous a permis de saisir toute la subtilité technique et théorique de ces stages. Voici un retour sur ces apprentissages que j'intègre aujourd'hui à mon cabinet de Compiègne.

Sokuatsu : la maîtrise de la pression par le pied

Notre première étape s'est déroulée à Tokyo avec un stage de Sokuatsu dispensé par Tanikawa-Ryû sensei (masseur au pied d'un célèbre sumotori de l'écurie Kisebeya), accompagné de son épouse Mayumi et de plusieurs assistants venus de tout l'archipel (Nagano, Hokkaïdo). 

La technicité de cette pratique réside dans l'utilisation précise de 6 parties du pied comme les orteils ou encore le talon pour effectuer des pressions sur un receveur habillé sur futon. L'objectif est d'atteindre le fameux ita-kimochii (la limite agréable de la douleur). 

Sur le plan physiologique, chaque foulée vise à activer la circulation sanguine, libérer les compressions nerveuses, restaurer l'amplitude articulaire et réguler le système nerveux autonome. C'est une technique redoutable d'efficacité pour le relâchement myofascial et la récupération des sportifs. 

©F.Havard - Pratique Sokuatsu à Tokyo

©Florence avec Antoine lors du cours de Sokuatsu à Tokyo

©F.Havard avec le célèbre sumo Kinbozan à Tokyo

Atama, Kogao et approche structurelle

Le second volet de la formation s'est tenu à Osaka avec la Head Massage Therapist Association. Nous avons eu le privilège d'étudier sous la direction d'Eguchi sensei (fondateur de l'association nationale) et de Matsu sensei. Il est également diplômé en acupuncture et en moxibustion et praticien de sekkutsu-in. 

Les assistantes étaient Maki et Satsuki.

Fait intéressant sur le plan culturel et professionnel : le terme Kobido n'est pas utilisé au Japon pour définir le massage facial. Les praticiens parlent d'Atama (massage crânien) ou de Kogao (amincissement du visage).

L'approche du professeur Matsu sensei est structurelle et faciale.

Le travail sur table vise la libération des fascias et la rectification des structures articulaires profondes. Nous avons abordé un travail sur les muscles cervicaux (notamment le SCOM) pour favoriser la circulation du liquide céphalo-rachidien, induire la libération de sérotonine et détoxifier les tissus du cuir chevelu. Pendant ce stage nous avons également enrichis nos connaissances sur des mobilisations articulaires clés : assouplissement de l'ilio-psoas, relâchement des muscles profonds pour stabiliser le bassin et libération du diaphragme.

©F.Havard avec Maki à Osaka

©F.Havard - Pratique Atama avec Maki à Osaka

Une expérience studieuse, riche en partages, qui nourrit profondément ma pratique du Shiatsu et de massages japonais.

Merci à Antoine pour cette initiative !

Florence HAVARD
Compiègne
06.33.96.59.85
florence@massagejaponais.fr
www.massagesjaponais.fr

©F.Havard

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